Лечение астенопии глаз

Астенопией называют быструю утомляемость органов зрения, которая возникает в процессе зрительной работы. Данное нарушение в офтальмологии относят к пограничным состояниям, а не к заболеваниям. Тем не менее, при игнорировании симптомов астенопии, создаются благоприятные условия для развития более серьезных нарушений в работе органов зрения. 

Что такое зрительная астенопия

Астенопию рассматривают как многофакторное расстройство работы органов зрения, которое наиболее часто связано с нарушением работы глазных мышц. В большинстве случаев астенопию принимают за обычную усталость глаз, но без коррекции этого нарушения возможно существенное ухудшение качества зрения. Поэтому при регулярно повторяющихся симптомах усталости глаз стоит обратиться к врачу.

В каких случаях возникает астенопия

Вероятность переутомления мышечных волокон глаз выше в следующих случаях:

• нарушения зрения (дальнозоркость, астигматизм, пресбиопия);
• длительная работа за ПК, использование цифровых гаджетов;
• длительное пребывание за рулем, особенно при недостаточном уровне освещенности;
• нагрузки на органы зрения при выполнении профессиональных задач (в ювелирном деле, стоматологии, редактировании текстов и т.д.);
• работа при неправильно организованном освещении;
• недостаток в употребляемой пище витаминов и микроэлементов;
• возрастные изменения в органах зрения;
• неправильно подобранные очки, контактные линзы.

Астенопия: симптомы нарушения

Основные симптомы синдрома переутомления глаз:

• ощущение пелены перед глазами;
• расплывчатое изображение, двоение;
• искажение формы и размеров предметов;
• покраснение глаз;
• слезотечение;
• дискомфорт в области глаз, резь, жжение.

Как правило, описанные симптомы сопровождаются раздражительностью, головной болью. Достаточно часто астенопия (офтальмология) сопровождается развитием воспалительных заболеваний, например, конъюнктивитом.

Астенопия глаз: формы и стадии нарушения

Выделяют 3 стадии нарушения:

• компенсация – утомление глаз, которое проходит после небольшого отдыха;
• субкомпенсация – утомление сохраняется в течение длительного периода: от нескольких часов до нескольких дней;
• декомпенсация – протекает с формированием необратимых нарушений аккомодации (способность зрительных органов фокусироваться на предметах).

Виды астенопии

Существуют несколько форм астенопии:

• аккомодационная (аккомодативная астенопия) – наиболее распространенный вид утомления, который развивается из-за снижения тонуса мышечных волокон при высоком напряжении и наблюдении за ближними объектами, например, работе с документами (причиной переутомления часто становятся астигматизм и дальнозоркость);
• мышечная астенопия – перенапряжение мышечных волокон, которые обеспечивают движение глаз;
• астеническая – возникает на фоне инфекционных заболеваний, умственных и физических стрессов;
• ретинальная – причиной развития являются нарушения в нервной системе. 

Астенопия глаз: лечение нарушения

Лечение является комплексным, зависит от вида и стадии патологии и включает следующие мероприятия:

• При лечении любого вида астенопии подбираются средства коррекции зрения (при нарушении рефракции). Это обязательное условие для нормальной работы глаз. Если диагностирована мышечная астенопия, то в качестве метода лечения используется коррекция зрения призматическими линзами.
• Гигиена зрительного режима. Создание комфортных условий для зрительных работ (естественное, равномерное освещение), чередование работы отдыха. 
• Соблюдение дистанции при работе за компьютером и при эксплуатации мобильных гаджетов.
• При низком тонусе цилиарной мышцы проводится тренировка зрительного органа положительными и отрицательными линзами возрастающей силы. Лечение астенопии осуществляется с назначением медикаментозных средств, положительно влияющих на аккомодацию. 
• Аппаратная стимуляция – фотостимуляция, магниты и т.д. Особенно актуальны при мышечной форме астенопии.
• Увлажняющие глазные капли.
• Лечебная гимнастика для глаз.